Uma cirurgia começa antes da sala de cirurgia. O preparo é o tempo em que o corpo, a rotina e as expectativas se organizam para que a recuperação aconteça com mais serenidade. Não existe preparo único: ele é ajustado à cirurgia e à sua vida.
Os hábitos do dia a dia influenciam a cicatrização e a recuperação. Sono regular, movimento no que for confortável e hidratação fazem parte do preparo. Hábitos que afetam a circulação, como o tabagismo, são conversados com franqueza, porque dizem respeito à sua segurança.
Uma alimentação equilibrada e regular prepara o corpo para o período de reparo: água, proteína, micronutrientes e menos alimentos que favorecem a inflamação. O foco é constância, não restrição. Quando houver orientação alimentar específica, ela é dada de forma individual.
É natural sentir expectativa e dúvidas antes de uma cirurgia. Conversar abertamente sobre o que você espera, o que preocupa e o que é possível faz parte do planejamento. Quando fizer sentido, o apoio de um profissional de saúde mental é bem-vindo.
Nos primeiros dias, você vai precisar de ajuda em tarefas simples, como se levantar, tomar banho, preparar refeições e se deslocar. Definir com antecedência quem estará ao seu lado e organizar a casa para esse período torna a recuperação mais leve.
Trabalho, filhos, transporte e agenda entram no planejamento. O tempo de afastamento depende da cirurgia e da sua profissão, e é combinado com antecedência. Exames, medicações, jejum e demais cuidados imediatos são entregues por escrito, de forma personalizada, no momento adequado.
Cada pessoa chega à cirurgia de um jeito. Meu papel é ajudar você a chegar informada e acompanhada.
Agendamento